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	<title>Comment Mieux Vivre ?</title>
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	<description>Un défi pour tous, une urgence après 50 ans</description>
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		<title>Avoir du succès après 50 ans</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 18:55:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Quel est votre rêve à plus de 50 ans&#160;? &#160; Vous êtes un baby-boomer. Vous avez devant vous de longues et prospères années à remplir pour votre bien et celui des autres. Parmi tous les projets qui peuvent vous tenter, peut-être avez-vous celui d&#8217;écrire un livre, de laisser derrière vous un témoignage, les traces d&#8217;un [...]]]></description>
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		<title>Yoga et baby-boomers</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 14:25:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le yoga est un type d'exercice particulièrement indiqué après 50 ans. Comme programme d'exercice, pour la génération des baby-boomers, il est beaucoup plus efficace que la gymnastique pour acquérir de la souplesse et de la force, plus efficace que l'aérobic pour le contrôle de la respiration et l'endurance, et plus apaisant que le jogging.]]></description>
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		<title>10 aliments puissants pour votre bien-être</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 20:35:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Des super aliments pour mieux vivre (même si vous n&#8217;êtes pas un baby-boomer) Quel est le secret d&#8217;une vie longue et saine? Dans une grande mesure dans votre type d&#8217; alimentation. Comme vous le savez bien, tous les aliments n&#8217;ont pas les mêmes propriétés et n&#8217;apportent pas les mêmes bénéfices à l&#8217; organisme humain. Choisir et manger [...]]]></description>
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		<title>Exercice physique après 50 ans</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 15:15:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Les 3 clefs pour cultiver votre forme physique après 50 ans Presque tout le monde déteste les mots &#171;&#160;exercice physique&#160;&#187;. Ils suggèrent l&#8217;idée de l&#8217;&#160;effort, de la transpiration, des cours de gymnastique. Mais c&#8217;est un élément d&#8217;une importance vitale pour votre santé et votre bien-être. À l&#8217;heure actuelle, comme de plus en plus de monde [...]]]></description>
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		<title>Antioxydants et vieillissement</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 14:50:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le pouvoir des antioxydants pour combattre le vieillissement Tout le monde veut vieillir en beauté. Certains passent sur la table d&#8217;&#160;opération pour garder l&#8217;&#160;apparence de la jeunesse, d&#8217;autres choisissent des manières plus douces de maintenir la fraîcheur de la bonne santé. Une façon de vous réconcilier avec l&#8217;&#160;âge est de manger de préférence des aliments [...]]]></description>
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